11月の行事食は旬のさつま芋や大根を使用した「秋の味わいご膳」を提供いたしました。

中でも、さつまいもは風邪の予防や疲労回復、肌荒れに効果があるビタミンCを多く含んでいます。朝晩の冷え込みが厳しく体調を崩しやすい季節にはぴったりの食材ですね。

師走まであとわずか。風邪などひかれませんようにお過ごしください。

☆赤飯

☆鶏竜田のおろしがけ

☆秋野菜の煮物

☆すまし汁

☆芋ようかん